为什么会脱发严重

 

　　造成脱发的主要原因有很多，从生活习惯、环境因素、到遗传因素等多方面考虑都有可能导致脱发。许多年轻人脱发恶化，主要是因为营养不良、生活作息不规律、压力大，以及过度染发、烫发、吹风等造型方式不当。

 

　　首先是营养不良。我们的头发主要由角蛋白组成，如果身体缺乏一些必要营养成分，如维生素B、维生素C、脂肪和蛋白质等，这些成分都对头发的生长有着重要的影响，营养不良会导致头发严重的脱落。

 

　　其次是生活习惯不规律。健康的生活习惯对于保持头发的健康也起到至关重要的作用。长期的熬夜、不健康的饮食习惯、缺乏锻炼都会影响头发的生长。此外，大量饮酒、吸烟等不良生活习惯，都会严重损害头发的健康。

 

　　再次，心理压力是一个很重要的因素。很多年轻人的生活状态相对不稳定，例如考试、升学、就业等问题，都会给他们带来不小的心理压力。这些心理压力不仅会对身体和心理造成伤害，而且还会直接影响头发的健康，导致脱发严重。

 

　　此外，不适当的造型方式也会加重脱发症状。年轻人通过染发、烫发、卷发等造型方式，会给头发带来较大的损伤，毁坏了头发表面的细胞结构，并加速了头发的老化。同时，过度使用电吹风，强制给头发造型，也会导致头发损伤严重。

 

　　南京肤康皮肤研究所医生表示，脱发问题的严重性与多种因素有关，而对于年轻人来说，营养不良、生活习惯不规律、心理压力以及不适当的造型方式都会加重脱发症状，对其头发和身体健康造成不可逆的伤害。因此，从年轻时候就应该开始养生，提高身体免疫力，保持健康的生活方式和积极心态，建议让头发自然生长，并且避免不必要的造型需求，不良生活习惯，才能远离脱发烦恼。