神经性皮炎相对其它皮肤病,是比较难护理的一种。神经性皮炎会令患者十分痛苦,如果患上,那么就会直接降低生活质量以及个人舒适感,除了必要的治疗之外,关键就看个人的护理了。如果护理不当,还会导致不断反复。那么,神经性皮炎应该怎么护理?下面一起来看看南京肤康皮肤研究所的介绍。
神经性皮炎应该怎么护理
1、饮食上的禁忌是一定要遵守的,辛辣刺激食物以及海鲜、发物等都是要忌口的。蔬菜水果富含维生素,是可以多吃的。
2、充足的睡眠时间,如果作息不规律会导致病情加重。作息不规律较容易导致患者的免疫力下降,对治疗药物的吸收也差强人意。因此,为了身体抗病能力以及免疫力的增强,早睡早起保持规律的作息对患者来说是比较好的护理方式。
3、神经性皮炎患者因为自身的不舒适,因此情绪上难免起伏会比较大一些。所以护理上不能少了个人情绪的开解和改善,可以通过一些能够安抚情绪的行为来护理,比如听轻音乐、看视频等。
4、个人卫生习惯很重要,神经性皮炎患者不要使用碱性洗剂以及热水擦拭肌肤,只能用温水来擦拭,并且要用温和头软的毛巾,热水以及粗糙的毛巾都会对肌肤造成刺激。